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いろいろ作った簡単晩ごはん

こんばんは♪帰宅してから何とか作れました。

常備菜っぽいものはお昼に作り置き。手と足がよろしゅうないんで
一気には作れヘン。でもできると嬉しいな。

晩ご飯もご恩返しもので。梅雨と熱中症でダウンする前に
少しでもお返ししておかなければ、と簡単なものばかりにしました。

0603晩ごはん (418x282)

≪☆簡単ランチ☆素麺チャンプルー☆≫
☆簡単ランチ☆素麺チャンプルー☆ (245x350)
素麺固めに茹で、玉ねぎ、人参、ツナと炒めるだけ。
味はカツオ系なんで他も和風にしました。
レシピにはワカメは入ってないんやけど、乾燥ワカメを戻したものも
いれました。
美味しぃ。
ゆーとまんママさんのレシピ。

≪蓮根と豚肉のきんぴら≫
蓮根と豚肉のきんぴら (235x350)
きんぴらというより甘辛炒めって感じ。これも簡単で美味しい。
lemmony2 さんのレシピ。

≪大根のホワイトサラダ≫
大根のホワイトサラダ (257x350)
マヨとプレーンヨーグルト混ぜたものを塩もみした大根で和え、ゴマ振るだけ。
さっぱり。
りりちょろこさんのレシピ。

≪オクラと鰹節の和えサラダ≫
オクラと鰹節の和えサラダ (259x350)
オクラをさっと茹でカツオとだし醤油かけるだけ。
写真撮った後カツオ増し~
yokof46578さんのレシピ。

≪ちくわ煮≫
ちくわ煮 (254x350)
これは作り置きして冷蔵庫で冷やしておきました。
レンチンしよかと思たんやけど、冷たいままでも美味しかったんでそのまま。
ちょっと唐辛子系が欲しくて糸唐のせました。
バーシー4800さんのレシピ。

≪箸休めに~胡瓜と昆布マヨかけ☆≫
箸休めに~胡瓜と昆布マヨかけ☆ (266x350)
胡瓜をスティックで食べたくてこれにしました。
レシピには佃煮昆布とあったんやけど、塩昆布で作りました。

レシピ変えすぎでおこられそ~やわ^^;

ばぶチャンさんのレシピ。

≪ごぼうとにんじんのきんぴら☆ココナッツ風味≫
ごぼうとにんじんのきんぴら☆ココナッツ風味 (264x350)
牛蒡も人参もピーラー使用でズボラ。ココナッツオイルで炒めて
蜂蜜、醤油等で味付け。黒ごまかけてできあがり。
これも作り置きで。
黒ごま多い方が美味しいな。

べる5さんのレシピ。

≪簡単マロンプリン♡秋にぴったり♡ ≫
お昼超レシピ変えまくって作ったものを家族用に出しただけです。
マロンなら美味しいんやろなぁ。マロンクリームとか高いし、苦肉の策
でござる。
titti624さんのレシピ。

以上晩ご飯でした。健康体ならあっという間に作れるわ。
品数多いけど、安いモンばっかりやし(^_^)

お立ち寄りくださりありがとうございました♪

ずっと痛みで夜何回も起きては薬飲むという生活。
何とかならんかねぇ… ならんわねぇ…

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Dellaたん

Author:Dellaたん
日々のご飯日記です。
2014.01.20からcookpadさんにレシピを載せ始めました。

最近はボッチ生活になり、
パン・お菓子作りもサボり中。

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